Työtekniikat ratkaisevat – pienillä asioilla voit vaikuttaa työn kuormittavuuteen
Työtekniikat ratkaisevat – pienillä asioilla voit vaikuttaa työn kuormittavuuteen Huomaatko usein työpäivän päätteeksi olevasi väsynyt, vaikka päivä ei olisi ollut erityisen kuormittava? Työn kuormittavuus ei aina johdu työn määrästä. Kiireen keskellä ei usein pysähdytä huomaamaan mistä kuormitus oikeastaan muodostuu. Minuutit ja tunnit kuluvat eikä päivässä välttämättä ole rytmiä tai rakennetta. Staattinen kuormitus aiheuttaa stressiä, joka […]